近期有一位来自宁波的宝妈跟小编分享了她在艾卫宝德做产后恢复的经历，为了能让大家从中借鉴到一些经验，也为了能让大家更深入地了解产后恢复，小编特意将这位宝妈的经历分享给大家。下文为了大家看的方便，将以第一人称来叙述。

我是坐完月子有一个月了才知道要做产后恢复的，我妈没跟我说过这些，我自己也没有去了解。但是现在想来真的觉得自己心蛮大的，毕竟是自己的身体，自己居然都不上心。要不是这两天觉得腰有点疼，上网查了一下，还指不定自己什么时候才知道呢！
后来我就自己找了一家店做产后恢复，做了几次我发现自己的腰疼非但没有缓解，反而有加重的趋势！跟老公说了之后，他就怀疑我是不是被人骗了。第二天我带老公去那家店的时候，她们就说肯定是我自己平常家务做太多，才导致的腰疼。可是天地良心啊，家务都是婆婆和我老公做的，连孩子都是婆婆帮忙带的，这个说法根本不成立啊。我这才知道，我被人给忽悠了，想想也没多少钱，就当自己花钱买个教训了。
后来老公帮我联系了他那些已经结了婚的朋友，说要帮我找一家更靠谱的。我本来不抱什么希望，但没想到一圈问下来，还真有人做过产后恢复的。问来了联系方式，约好了之后，当天下午我们就去了朋友推荐的那家店。
在店里一番了解下来，我跟我老公都觉得挺不错的。不过这次吃到了教训，就决定先做一次看看，毕竟好不好，自己试过了才知道。于是当天下午，就直接在那家店做了一次骨盆修复。做完就觉得自己整个人都轻松了很多，而且骨盆都直接缩小了3公分不到。也正是因为这一次的体验看到了效果，我和我老公才彻底放下心来，在这里包了骨盆修复的套餐。

直到现在，做了差不多有五次骨盆修复了，真的能明显看到自己的变化。再结合老师推荐的饮食，我不仅骨盆那块变小了很多，整个人也瘦了很多，大概六斤的样子，看上去气质好多了。而且最主要的是，我的腰不酸也不疼了。经历了这么多，真的要感叹一下，这次终于找对地方了！