其实怀孕之前我的身体就不是很好，甚至到了怀孕去产检的时候医生都建议我拿掉的地步。最后我思虑再三，决定还是要搏一搏，生下这个来之不易的孩子。我想每一做母亲的应该都能理解我的心情，明明自己的肚子里孕育着一个那么小的、与你血脉相连的生命，试问谁又能狠得下心？
于是说我疯狂也好，说我痴傻也好，我就这样一直坚持到了生的那一天。为了那一刻的到来，我不知道付出了多少努力，每天吃着各式各样的补品，饭后还坚持 做瑜伽或者是散步，只是为了在生产的那一瞬间能够顺利一些，为我和宝宝的健康赢得一份保障。终于皇天不负有心人，我不仅实现了顺产，而且生的可以说是相当的顺利。
 
本以为事情到这就结束了，我们一家三口迎来幸福美满的结局了。结果没成想，在产后一个多月，各种月子病却“找上门来”。最先敲响警钟的便是关节疼痛，当我每次洗完澡的时候，膝盖总是特别疼，我就知道，我的身子出问题了。当我意识到这一点之后，我就立马开始找起了产后恢复机构，不管有没有效果，总要试试看才知道。
一番了解之后，我选择了一家叫艾卫宝德的产后恢复机构。在她们的检查之下，才发现其实问题并不仅仅只是那一个。也是那个时候我才知道，原来自从生完孩子后我就特别怕冷，还经常头昏眼胀的，原来也跟月子病有关系。知道了这一点后，我就立马咨询了苍霞老师，想寻求解决的办法。
苍霞老师真的很热心，说是会给我制定一个适合我的产后恢复计划，而且明天就可以开始，真的是又快又好。后来的一个月，基本上我就是在家和艾卫宝德之间两头跑。
 
所幸成效非常好，像是其中的满月发汗项目，每次做完身体里都会出来一层细密的汗珠，出完之后也特别舒服。不得不说，这一个月来的效果真的非常明显，我的膝盖问题也在做了砭灸之后好多了。
这样细细想来，真的是要好好谢谢苍霞老师，谢谢艾卫宝德。如果没有在这做产后恢复，我想我的身体不会恢复的这么快。
 
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