作为一名新晋宝妈，真的是有很多东西都要学。不过还好我在怀孕期间，就自学了很多如何照顾宝宝的知识，而且让我自豪的是，现在宝宝三个多月了，非常健康。但是近期我却发现，自己忽略了很重要的一点，那就是——自己的身体！
已经产后三个多月了，带孩子的时候还是会累的直不起腰；做家务做久了经常觉得腰酸背痛；就连躺久了起床也会觉得一阵的头晕目眩……本来我以为，这些都是产后很正常的现象，只要时间一长，它自己也会好。但是当我了解到有一些宝妈产后才两个月，状态就比我好多了的时候，我就知道不对劲了。
 
一番了解过后我才知道，原来自己漏了一个很重要的环节——产后恢复。真要说起来，其实也只能怪自己对自己不够上心，一门心思全扑在了孩子身上，完全忽略了自己的身体。知道了这一点后，我就立马开始试着了解产后恢复这方面的知识。最后我发现，这靠自己是不行的，还得找专业机构来帮忙。
在朋友推荐以及我自己整理对比后，我选定了艾卫宝德这家店。首先当然是因为老师专业、口碑也好，其次我发现艾卫宝德离我家也比较近，我来回也方便。选定之后，当天下午我便带着孩子一起去了艾卫宝德（这也没办法，孩子平时都是我自己带的）。好在咨询过苍霞老师之后，老师告诉我现在做产后恢复也不晚，而且还根据我的具体情况给我制订了一套产后恢复方案，让人感觉也蛮专业的。
 
当天下午，我就体验了骨盆修复这个项目，一个小时下来，就能明显地看到自己的骨盆那块缩了很多！这真的不是我的心理作用，因为做之前老师还特地帮我量过骨盆那块，是92cm，结果做完之后量，发现只有89cm了！而且还要说一个小细节，就是我在店里的时候一直都是店员帮我带的孩子，这一点真的特别贴心。
而一段时间下来，我也能很明显的感觉到自己身体的变化，真的是在朝着好的方向发展。很多之前存在的一些病症，都有减轻的迹象，而像是腰酸这一点，甚至是得到了彻底的根治。看着自己身体慢慢的恢复，真的很欣慰。
一个人带孩子真的很累，而在这段期间最开心的时候就是去艾卫宝德的时候，不仅是因为自己身体能变好，还因为有王老师帮我带宝宝。想起这三个多月，自己一个人带孩子，我就觉得王老师人真的特别好。
 
宁波艾卫宝德母婴健康管理集团
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